萧摇回到住处进已经是十点了，进入空间开始制作解毒药丸。不眠不休二十四小时，解毒丸终于成成品了。一共两颗，药丸是绿色的，萧摇给母亲准备了一颗，她怕母亲身上的毒没有完全传到她身上，身上还遗留鹤花颜的毒。虽然不知道母亲的失踪是哪种情况。
萧摇拿着一颗服下，再用以前在天山练武打坐的姿势坐好，等待药性的发挥。半小时后，萧摇体内开始燥热，先从心肝开始，然后体内的其他器官燥热，再四肢，最后就头脑，越来越热。等全身干热的时候已经是三小时后，而且越来越热。
没有到三个小时时，萧摇全身的透明汗水沾着衣服都是湿答答的，已经挽起的长发也都是湿的。三小时后，萧摇汗水由透明色开始变黄，然后青绿色，再转胭脂色，最后成了黑色，最最后又是透明色的汗水排出。整个过程是十二个小时，而萧摇却再整个过程的感觉犹如在火上行走，又热又疼。好在，比起以前刀光剑影里所受的伤痛真是小多了，但就是太热了，想要一处冰窟呢，不过在解毒过程中却不能沾冷水不能沾冰，否则药性全废了，萧摇咬牙挺过。
十二小时后，萧摇睁开那双星光璀璨的瞳目，而又大又清澈明亮的眼睛仿佛俯瞰着眼前万般下品。萧摇低下头，往身上看了看，全身的衣服就像在田里的泥浆里打了几滚，又脏又黏糊而且色彩斑斓。赶紧去浴室冲个澡，把全身都冲干净。
一个小时后，萧摇穿着白色浴袍，坐在梳妆台前。望着镜子里重新换了一个人似的自已，说心里不激动肯定是假的。前世二十五年，古代的十八年，都是一副挂着同样红胎记的容貌，从没有想过自己像现在镜子这么美的自己。左边脸的半张红胎记已经没有了，取而代之的是吹弹可破的肌肤犹如剥了壳的鸡蛋白嫩润滑，光滑的额头，细长的柳叶眉，高挺小巧的鼻梁，樱桃般的粉嫩嘴唇，洁白整齐的牙齿，一头瀑布般的柔软长发光滑黑亮的披散在整个后背，再穿着这白色浴袍就如烟雾缥缈中的仙女。
萧摇整个人兴奋不已，前世今生做梦都想自己半边红胎记去掉，就是不是很漂亮，最起码可以不会被人骂成丑八怪，现在这个梦终于成真了，不但去掉了脸上的红胎记，还让自己变得这么漂亮美丽，现在的自己可是比章丽颖美了几倍呢。
激动兴奋之后，萧摇的心平静下来思索。以后是这副美丽的容颜出去，还是顶着以前的外貌出去呢。解毒之后的容貌可是美丽惊人呢，凭自己现在的武术医术毒术一流的本事虽然不怕被人觊觎，但是件件处理起来也是很麻烦的。如是以前的丑容貌，虽没有什么麻烦，但自己有一副漂亮的外貌，也想让那些天天骂自己丑八怪的人自打嘴巴，说实话，如果以前一点不介意人家骂丑八骂，那肯定是假的，不过因为没有实力反抗，只能默认了，可现在不一样啊，现在的自己不仅有实力也有姿力也，现在的自己骂别人丑八怪那也是处处有余呢，不过想让任何人知道自己是美丽的人，那是虚荣心作祟吧。不过，现在的心态可是一个老人了，不能因为虚荣，而让自己处于处处烦恼之中。
萧摇经过深思熟虑之后，决定了自己还是顶着以前的外貌出去，不招人让麻烦上身，以前因为丑有不少的麻烦，但经过昨天的震慑之后，应该会减少很多，再有麻烦，也就好处理了。至于现在这副美丽的容颜也不是不让人知道，而是让自己认可在乎的人知道就可以，别人在自己眼里什么都不是又何必在乎别人的看法呢。
心态调整之后，萧摇就开始专注于以前的内功心法上。没有内功，就不能轻功，招式也只是能看不太能用的花样而已。萧摇盘腿而坐，开始打通任督二脉，练起师傅给传授的天山派内功心法《天山内心诀》：闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津……
这一练又是十二个小时，睁开双眼，呼出浊气，萧摇没有想到，是不是因为以前在古代的基础或是把毒术排出体外之后，筋脉宽扩了，所以内力游走的快速了。以前练《天山内心诀》的时候，练了三年，才练两层，而现在只练了十多个小时，就练到了心法第一层顶峰，第二层也是可以突破到达的，但欲速则不达，需多练的时间才能巩固。每天练就一点，也应该不用多久就会达到以前顶峰内力。想想以前十年才全部练完这五层的《天山内心诀》，现在呢估计只要三个月就可以了吧。
想到这，萧摇又是兴奋了一阵，不过好像听到了自己肚子咕咕叫的声音。一看闹钟上的时间晚上10点，竟然两天没有吃饭了，怪不得肚子会发生抗议声了。快速的爬下床，找吃的去了。从古代回来虽然已经三天了，但对萧摇来说，这屋子可是二十多年没有回来过呢，再加上这三天忙的团团转没有好好看看整理这个屋子，所也不太清楚还有没有吃的呢。东翻西找，终天在一个不起眼有小箱里找到几袋泡面。烧水泡面，洗澡上床睡觉，假期已过，明天是周四还要上课呢。
早上五点萧摇就起来了，十分钟洗漱之后，没有化丑装，穿着米白色运动服就去了出租屋左转100米处，拐弯之后不远处有个大红星广场跑步。现在还早，广场上还没有多少人，只是几个老年大妈在跳舞，这几个老大妈看着美丽水灵的一个小姑娘这么早来这跑步，可是啧啧称赞，可稀罕奇了，现在哪个小孩不爱睡个懒觉啊。
“小姑娘，早啊！”一个六十多岁穿着红色衣服的大妈跟萧摇打招呼。
“早啊，大妈！”萧摇回应道，然后继续跑步。
“小姑娘，你今年多大啊？”另一个大妈问道。
“十五，大妈！”萧摇说道，继续跑第二圈了。
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